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Emotions : se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur

Osho
  • 24/04/2018
  • Jouvence
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Couverture de Emotions : se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur par Osho

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Résumé

Émotions

Se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur

Exprimer vos émotions peut souvent blesser autrui, mais en les réprimant - même dans l'apparente maîtrise de vous-même - vous risquez de vous faire du mal. Que faire ?

Osho propose dans cet ouvrage une alternative à ces deux réactions « extrêmes » : vous apprendrez à chercher la source de vos émotions, à les regarder avec un certain recul et à comprendre comment et pourquoi elles surviennent, afin de ne plus être submergé par la peur, la colère ou la jalousie.

Grâce à ce petit livre proposant une approche à la fois concrète et spirituelle, vous constaterez que même dans les situations les plus difficiles et les plus éprouvantes vous ne subirez plus vos émotions.

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