Ce guide détaillé sur la conception, la grossesse et la naissance a pour but de préparer et de rassurer les futures mères face aux étapes qu'elles traverseront. Des illustrations montrent, mois par mois, les changements de votre corps au fur et à mesure que votre bébé se développe, alors que des informations claires vous indiquent à quoi vous attendre, au cours de chaque stade de la grossesse. Ce livre vous guide par le biais de conseils pratiques comment prendre soin de vous, et de votre bébé, pendant la grossesse. Vous y trouverez des lignes directrices, des programmes d'exercice et des techniques de relaxation. Les soins médicaux sont également couverts, de A jusqu'à Z... De l'échographie jusqu'aux types de médicaments disponibles pour contrôler la douleur, sans oublier leur effet sur la mère et sur le bébé. Il explique les options qui se présentent à vous pendant le travail et l'accouchement, vous donnant les faits nécessaires pour prendre une décision éclairée. Un nouveau bébé, ainsi que la période qui mène à sa naissance auront un impact énorme sur les gens qui vous entourent. Ce livre vous aide également à préparer les jeunes enfants à ce nouveau membre de la famille, proposé des façons d'impliquer votre partenaire dans votre grossesse et des moyens de concilier travail et grossesse. Il vous encourage à profiter au maximum de cette période unique et enrichissante, et vous prépare à mieux vivre les premiers jours avec votre nouveau-né.
