La vie est faite pour être vécue et non subie. Il est cependant beaucoup plus facile de s'autodétruire quotidiennement à petites doses d'ennui et de frustration, que d'assumer pleinement l'être que nous sommes, qui bout intérieurement, qui rêve et fait toutes sortes de projets. Dans la mesure du possible, il faut s'efforcer de dire un OUI retentissant à notre essence, à cette vie qui veut s'éveiller à tout prix en nous. Pour ce faire, il existe une seule méthode : l'Amour de Soi, et plusieurs routes peuvent nous y conduire. L'auteure de cet ouvrage a choisi la voie de la douceur, à partir du travail quotidien et à l'aide d'outils pratiques et efficaces. Après avoir expérimenté plusieurs approches, Carrolle Isabel nous révèle avec simplicité les principaux moyens qui lui ont permis de sortir de son vide affectif. A vous de les découvrir et de vous en servir à votre tour...
