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La pause : une méthode efficace pour gérer son stress en 15 minutes

La pause : une méthode efficace pour gérer son stress en 15 minutes

Name: La pause : une méthode efficace pour gérer son stress en 15 minutes
Brand: Recyclivre
Author: Odette Galvani
ISBN: 9782894361641

Odette Galvani

12/10/2006
éditions le Dauphin blanc

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Couverture de La pause : une méthode efficace pour gérer son stress en 15 minutes par Odette Galvani

Résumé

Accessible à tous et basée sur des exercices simples, la Pause peut se pratiquer n’importe quand et n’importe où et remplacera avantageusement la traditionnelle pause-café qui vient bien souvent augmenter la tension et le stress par nos mauvaises attitudes négatives. Broché - 15 x 22,5 - 174 pages