150 recettes de fruits et de légumes frais comprenant des smoothies, des laits frappés et des laits fouettés. Des jus de fruits et de légumes frais, riches en nutriments qui contribuent à construire un système immunitaire fort et à prémunir contre un grand nombre de maladies. Des boissons délicieuses, très énergisantes, rapides et faciles à faire. La solution idéale pour tous ceux qui ont besoin d'une énergie soutenue tout au long d'une séance d'exercice sportif ou d'une journée de travail harassante ! Des recettes alléchantes accompagnées de magnifiques photos en couleurs.
