Une alimentation à votre image

Vous essayez tous les régimes à la mode pour constater que vous prenez du poids au lieu d’en perdre ? Et vous êtes convaincu que vous devez vous tromper quelque part? Rassurez-vous, le problème ne vient pas de vous ! Comme aucun autre ouvrage traitant d’alimentation et de régime ne l’a fait auparavant, "Une alimentation à votre image" vous procure les connaissances et la rigueur voulues pour adopter des mesures durables en matière de santé, de perte de poids et de mieux-être, pas seulement dans l’immédiat, mais pour le reste de vos jours ! Broché - 15 x 22,5 - 346 pages