L'effet Bicyclette : méditer tout en pédalant

Name: L'effet Bicyclette : méditer tout en pédalant
Brand: Recyclivre
Author: Juan Carlos Kreimer
ISBN: 9782897880880

Juan Carlos Kreimer

10/09/2018
éditions le Dauphin blanc

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Couverture de L'effet Bicyclette : méditer tout en pédalant par Juan Carlos Kreimer

Résumé

Le vélo n'est pas seulement un moyen de se déplacer, de faire de l'exercice et d'avoir du plaisir. C'est également une bonne façon d'améliorer et de maintenir notre santé mentale. Tout en pédalant, il est possible de ressentir un état de bien-être et de paix intérieure similaire à celui que procure la pratique de la méditation.