Résumé
Nombreux conseils à mettre en pratique par exemple comment : discerner ce qui stresse, reconnaître les symptômes d'une personnalité stressée, réduire les problèmes physiques liés à un mode de vie trépidant, améliorer le sommeil,...
Caractéristiques
- Éditions : Empreinte temps présent
- Auteur : Archibald Hart
- Nombre de pages : 191
- ISBN : 9782906405189
- Date de publication : 1 janvier 1994
- Dimensions (L x H x E cm) : 14 X 21 X 0.2
- Poids (g) : 300
- Reliure : Broché
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