Le calme serein de l'esprit silencieux

« La méditation est le bon remède pour l'esprit indiscipliné et incontrôlé. La méditation est la voie vers la satisfaction parfaite. L’esprit incontrôlé est par nature malade ; l’insatisfaction est une forme de maladie mentale. Quel en est le bon antidote ? La connaissance-sagesse ; comprendre la nature des phénomènes psychologiques ; savoir comment fonctionne le monde intérieur. » Lama Thoubten Yéshé (1935-84) est né au Tibet et a fait ses études à la grande université monastique de Séra à Lhassa. En 1959, il fuit l’oppression chinoise et poursuit ses études et sa pratique dans un camp de réfugiés en Inde. En 1969, en compagnie de son disciple principal, Lama Thoubtèn Zopa Rinpoché, il commence à enseigner le bouddhisme aux Occidentaux au monastère de Kopan près de Kathmandou au Népal. En 1974, suite aux invitations de leurs étudiants du monde entier, les lamas commencent alors à voyager de par le monde pour présenter le Dharma. En 1975, ils créent la Fondation pour la Préservation de la Tradition du Mahayana (FPMT), organisation bouddhiste internationale qui compte à présent plus de cent cinquante centres et activités apparentées dans plus de trente pays.