Le petit manuel de la marche immobile

Name: Le petit manuel de la marche immobile
Brand: Recyclivre
Author: Jean-Pierre Combe
ISBN: 9782913826991

Jean-Pierre Combe

08/10/2007
le Mercure dauphinois

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Couverture de Le petit manuel de la marche immobile par Jean-Pierre Combe

Résumé

Ce mouvement simple et facile permet, grâce à ses nombreux développements et corollaires, d'obtenir - en un temps record - une fluidité générale du corps, une détente musculaire et une aisance respiratoire ainsi que la concentration et le lâcher-prise mental. En quelques minutes et en tous lieux, il deviendra votre compagnon de route indispensable.