Voici enfin résumés dans un même ouvrage les bienfaits des plantes, des huiles essentielles, des fruits, des légumes, des compléments alimentaires, des vitamines et des oligo-éléments pour soigner 64 maux courants. Fruit d'une année de travail, cet aide-mémoire de naturopathie est une synthèse minutieuse réalisée à partir de nombreux ouvrages de référence dans leur domaine respectif. Un aide-mémoire astucieux, pratique et facile à utiliser, qui vous donnera de précieux conseils et vous guidera quotidiennement dans vos achats. Comme le dit Sénèque : " la sagesse nous incite à retourner vers la nature ".