Sport, santé senior : le guide de la retraite sportive et active
Jean-Marie L'Honen- 08/04/2008
- Little big man
Résumé
Ce guide propose des conseils pour bien vieillir avec une première partie centrée sur la pratique du sport (évaluation de ses capacités, activités physiques préconisées...) et une deuxième sur le quotidien des retraités (culture, santé, nutrition, vacances...).
Caractéristiques
- Éditions : Little big man
- Auteur : Jean-Marie L'Honen
- Nombre de pages : 272
- ISBN : 9782915347579
- Date de publication : 8 avril 2008
- Dimensions (L x H x E cm) : 15 X 21 X 1.5
- Poids (g) : 480
- Reliure : Broché
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