Un tiers des personnes âgées de 65 ans et plus vivant
à domicile chutent chaque année. Les conséquences
d'un tel événement sont dramatiques tant sur le
plan physique, que psychologique et économique.
En effet, les chutes peuvent engendrer une diminution
de la mobilité, une perte de confiance en soi, un sentiment
de peur, une limitation des activités quotidiennes. Les
capacités fonctionnelles diminuent plus rapidement et
le maintien à domicile devient problématique. Les chutes
engendrent aussi, bien sûr, un nombre important d'hospitalisations,
la fracture de la hanche en étant le motif
principal. Enfin, elles constituent la principale cause de
décès par traumatisme dans cette population.
Le risque de chute est la conséquence de l'accumulation
de plusieurs facteurs liés autant à la personne qu'à son
environnement. La prévention devra donc être diversifiée,
ciblée et réalisée dans une optique multidisciplinaire. En
effet, il faut intervenir en prévention à la fois pour les personnes
repérées comme «à risque» et apprendre aux
autres comment se protéger au quotidien ou dans des
situations pouvant poser problème.
Les exercices proposés s'inscrivent dans des programmes
prévus et organisés par des professionnels formés à intervenir
auprès des publics âgés : animateurs et éducateurs d'activités
corporelles (BEES, STAPS, FFEPGV, FFEPMM...), kinésithérapeutes,
ergothérapeutes.
