Bernard Baudet court, fidèlement, sans répit depuis 28 ans et a déjà participé à plus de 600 compétitions, de course à pied essentiellement, dont les épreuves phares que sont les marathons de New York, de Londres, de Berlin ou la diagonale des fous à l'île de la Réunion. Mais pourquoi le sport a-t-il autant d'importance pour lui ? A l'origine, il existe chez cet homme un mal-être profond qui se concrétise essentiellement par un TOC (Trouble Obsessionnel Compulsif). Il a bien essayé de l'analyser, de le soigner, de le comprendre avec l'aide de professionnels, mais rien n'y fait et ce mal chronique demeure un handicap dans la vie quotidienne ... Une souffrance qu'il parvient en partie à dépasser, à vaincre et à oublier le temps de courses pédestres mais aussi de raids à vélo ou de randonnées en montagne. "Ma thérapie... par le sport" est le reflet de ses mémoires sportives, constituées d'anecdotes, de surprises, de clins d'œil, d'humour et d'amitié mais aussi de conseils et de statistiques. Il tente, par ailleurs, d'apporter la preuve que les maux de l'âme peuvent être atténués grâce à l'effort corporel. Son livre n'est pas seulement un hymne à l'activité physique, c'est aussi le récit émouvant d'un formidable élan de vie. Bernard Baudet, originaire de Haute-Savoie où il a toujours vécu, a écrit aussi un témoignage sur son mal-être, un roman autobiographique, un documentaire sur l'histoire de Minzier, son village, et a participé à un ouvrage collectif de la Société des Auteurs Savoyards, dont il fait partie.
