En finir avec la boulimie, les T.C.A., l'addiction: Comprendre et quitter le mode "survie"

Je ne suis ni psychologue, ni psychiatre, ni psychothérapeute, ni diététicienne, ni nutritionniste, pas plus que je ne suis, d’une quelconque façon, issue du milieu médical. Je n’ai de leçons à donner à personne, aucune méthode à vendre, aucun programme à promouvoir. Je n’ai pas besoin de plus d’argent, je suis déjà riche, car en guérissant de mes troubles des conduites alimentaires (T.C.A.), j’ai décroché le jackpot. J’ai écrit ce livre pour vous, dans l’objectif de vous INSPIRER. Et en quoi le puis-je, si ma seule compétence est d’avoir réussi l’exploit de sortir de la boulimie, après 24 ans d’addiction ? Parce que j’ai réussi là où tant d’autres ont échoué. Et que j’ai compris COMMENT & POURQUOI. Toute personne aux prises avec une addiction sait ce que représente le fait d’avoir relevé ce défi : un miracle. Parce que, soyons honnêtes, être prisonnier d’un T.C.A., et s’en sortir presque indemne, cela semble relever de l’impossible. Je le sais, je l’ai vécu, et j’ai longtemps cru que j’allais mourir ainsi, de, ou avec la boulimie, qui m’a détruite autant qu’elle m’a servie de béquille de 16 à 40 ans. Pourtant, je l’ai fait. J’ai atteint ce but que tant d’autres rêvent de toucher, j’ai renoué avec cette liberté qui permet de retrouver un sens a sa vie, de s’accomplir dans une existence épanouissante et enrichissante. Et je ne suis pas la seule, heureusement. Et plus je rencontre ces personnes qui ont, elles aussi, vaincu la mal-a-dit, plus je compare nos histoires, plus je m’aperçois que nous avons utilisé les mêmes leviers : travailler sur sa confiance en soi et en la vie, travailler sur son amour pour soi et pour la vie, travailler sur son estime de soi. Car ce sont ces éléments fondamentaux, qui permettent de quitter le mode « survie », ce mode de fonctionnement dégradé qui nous conduit presque à sortir de nous-même, à devenir un autre, et à faire exactement le contraire de ce que l’on voudrait vraiment. C’est ce mode « survie » qui est à l’origine de nos T.C.A., pas la nourriture. Oui, je le répète, la boulimie, comme tous les T.C.A., n’a absolument rien à voir avec le volet alimentaire. Comprendre cela est révolutionnaire et permet enfin de changer de vie en travaillant réellement sur le VRAI problème. Ce livre est celui que j’aurais aimé posséder avant ma guérison totale et définitive, lorsque, comme vous, j’étais complètement perdue, confuse, impuissante, incapable de savoir dans quelle direction aller. J’avais le sentiment d’avoir tout essayé et que rien n’avait marché. C’est la raison pour laquelle je vous partage aujourd’hui mon parcours détaillé, un manuel d’utilisation à l’usage des addicts de la bouffe, retraçant toutes les étapes qui m’ont permises de mettre un point final à l’engrenage dans lequel j’étais prise au piège. Mi-récit autobiographique, mi-oeuvre de développement personnel, ce guide est le fruit de mon expérience et de ma passion à étudier et comprendre le phénomène de l’addiction. Il pourrait être vu comme un projet personnel, pourtant, vu combien il résonne avec ceux qui ont également réussi à sortir d’une addiction, il revêt, à mes yeux, un caractère universel. Si j’ai exercé comme masseuse érotique durant 14 ans, j’ai le sentiment d’avoir surtout passé la majeure partie de ma vie à travailler à essayer de comprendre comment guérir de la boulimie, puis à mettre en application tout ce que j’ai appris, afin de vous le transmettre à présent. Je plaisante souvent en affirmant que j’ai BAC+24 en T.C.A. Mais croyez-moi, il y a un peu de vrai ! Voilà pourquoi, ce bouquin je le considère à la fois comme une bible, un mode d’emploi, un carnet de route, pour vous accompagner et vous aider à faire face à cette terrible mal-a-dit. Guérir des T.C.A. est possible. Êtes-vous prêts à relever le défi ?