Manejo básico de piolet y crampones.
Manual Manejo básico de piolet y crampones -Desnivel
Este manual pretende dotar al deportista de unos cimientos sobre los que construir una práctica alpina más consciente y segura.
He aquí los contenidos:1. El piolet.2. Agarre y autoseguro con el piolet.3. Técnicas de progresión. Escalada en nieve.4. Autodetención.5. Talla de peldaños.6. Los crampones.7. Cramponaje.8. Técnica francesa o de pies planos.9. Técnica de puntas delanteras.10. Progresión sin crampones.11. Progresión con piolet y crampones.12. Puntas delanteras o tercer pie.13. Anclajes y reuniones con piolet.14. Descenso por deslizamiento.
