Accueil
Tous les produits
Loisirs, Nature & Voyages
Sport et activités extérieures
Sport et activités extérieures
Équitation et spectacles d'animaux
Équitation
Préparation physique des cavaliers : échauffement, renforcement musculaire et étirements adaptés

Préparation physique des cavaliers : échauffement, renforcement musculaire et étirements adaptés

Name: Préparation physique des cavaliers : échauffement, renforcement musculaire et étirements adaptés
Brand: Recyclivre
Author: Arnaud Jeannin
ISBN: 9791027504640

Arnaud Jeannin

30/06/2022
Educagri éditions

NC (0 avis)

Couverture de Préparation physique des cavaliers : échauffement, renforcement musculaire et étirements adaptés par Arnaud Jeannin

Résumé

Un guide pour intégrer la pratique de l'équitation comme un sport à part entière, prenant en considération la préparation physique du cavalier. Avec des propositions d'exercices en lien avec les difficultés rencontrées lors des séances à cheval et des fiches d'échauffement, d'équilibre, de renforcement musculaire ciblé, de coordination, de souplesse ou d'étirements.