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Mes petites recettes magiques tout cru : 100 recettes 100 % crues pour faire le plein de vitalité

Sara Biglieri
  • Poche
  • 09/05/2017
  • Leduc.s éditions
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Couverture de Mes petites recettes magiques tout cru : 100 recettes 100 % crues pour faire le plein de vitalité par Sara Biglieri

États des livres

Résumé

Mes petites recettes magiques

Tout cru

Découvrez une alimentation vivante aux mille vertus : le tout cru ! Des minéraux et des vitamines en pagaille pour une vitalité et une santé au sommet ! Facile à réaliser (il vous suffit d'un blender), la cuisine crue se décline à l'envi, tantôt sucrée, tantôt salée.

Dans ce livre, découvrez :

  • Tout sur l'alimentation crudivore : d'où vient-elle ? Quels sont ses bienfaits ?
  • Des astuces pour intégrer en douceur le cru dans votre quotidien.
  • Les ingrédients à utiliser : légumes, fruits, légumineuses, oléagineux, graines germées, huiles...
  • 100 recettes entièrement crues faciles à réaliser et agrémentées des conseils de la chef Sara Biglieri. Salades, soupes, plats mais aussi boissons et desserts pour des repas gourmands et une santé au top !

Une alimentation plus saine, plus nutritive, plus savoureuse ? C'est possible avec le tout cru !

Prix  4,98 €

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