Donne-toi le temps de vivre : conseils d'un moine globe-trotter surbooké, ancien abbé-primat de l'ordre bénédictin

Le manque de temps caractérise l'homme moderne. Lors de la crise du coronavirus, certains se sont retrouvés avec du temps pour eux mais sans l'avoir choisi. D'autres ont été contraints à un rythme effréné assumant télétravail et école à la maison. Comment, dans ces conditions, prendre du temps pour soi, pour les autres, pour Dieu, en nourrissant sa vie intérieure et sa prière ? C'est à cette question que l'auteur tente de répondre. Dans un langage très simple, il nous donne son témoignage en tant que moine bénédictin et primat de tout son ordre pendant de nombreuses années. Confronté lui aussi au manque de temps, il nous livre son expérience et nous propose quelques moyens concrets pour ne pas se laisser submerger par le travail et savoir s'arrêter pour rompre cet engrenage.