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Mincir au naturel : mon programme pour retrouver la forme sans régime

Mincir au naturel : mon programme pour retrouver la forme sans régime

Name: Mincir au naturel : mon programme pour retrouver la forme sans régime
Brand: Recyclivre
Author: Christiane Barbiche
ISBN: 9791032306215

Christiane Barbiche

17/08/2021
Editions Marie-Claire

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Couverture de Mincir au naturel : mon programme pour retrouver la forme sans régime par Christiane Barbiche

Résumé

Guide présentant les raisons possibles de la prise de poids, expliquant la place du sport dans une bonne hygiène de vie et donnant des conseils pour mieux manger et avoir une alimentation saine. Il renseigne également sur les méthodes naturelles qui peuvent aider à retrouver la forme, comme les plantes, les oligoéléments, le drainage ou l'aromathérapie. Avec des fiches pour suivre sa progression.