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Jeûner : le retour à la santé

Anne-Victoria Fargepallet

17/08/2021
Editions Marie-Claire

Couverture de Jeûner : le retour à la santé par Anne-Victoria Fargepallet

Résumé

Le jeûne permet d'améliorer l'état de santé de manière significative et de prévenir certaines maladies. Ce guide explique le fonctionnement du corps, ses besoins et la façon dont il se régénère pour retrouver la vitalité. Il donne des conseils pour entrer en jeûne ainsi que des recettes de cuisine pour accompagner l'avant et l'après.

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