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La thérapie pour les éponges émotionnelles : Apprendre à s'auto-protéger, se détacher émotionnellement et créer un équilibre relationnel

La thérapie pour les éponges émotionnelles : Apprendre à s'auto-protéger, se détacher émotionnellement et créer un équilibre relationnel

Name: La thérapie pour les éponges émotionnelles : Apprendre à s'auto-protéger, se détacher émotionnellement et créer un équilibre relationnel
Brand: Recyclivre
Author: Erika Beaumel Yamamoto
ISBN: 9791040528562

Erika Beaumel Yamamoto

27/04/2023
Librinova

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Couverture de La thérapie pour les éponges émotionnelles : Apprendre à s'auto-protéger, se détacher émotionnellement et créer un équilibre relationnel par Erika Beaumel Yamamoto

Résumé

Ancienne éponge émotionnelle, l'auteure donne des clefs de travail pour mieux gérer son hyper-empathie et créer un meilleur équilibre dans ses relations. Aujourd'hui devenue psychologue, elle nous accompagne à explorer nos peurs profondes qui nous empêchent de mettre des limites saines avec les autres...