Ce livre est un témoignage autobiographique et engagé dans lequel l'auteur retrace son long et chaotique cheminement intérieur vers l'autorisation à être pleinement lui-même, ainsi que tous les enseignements qu'il a pu retirer d'une telle remise en question de ses croyances et de son système de valeurs. De sa démission d’un poste confortable dans la publicité digitale il y a bientôt quatre ans, alors qu'il était âgé de vingt six ans, à son installation dans une ferme de nénuphars sur l'île de Maui, à Hawaii, en passant par la réalisation de son rêve de surfer les puissantes déferlantes du Pacifique puis par un retour particulièrement difficile en France à l'aube de ses trente ans, suite à une rupture amoureuse et à l’effondrement de sa nouvelle vie hawaiienne, l'auteur s'est longuement interrogé sur les questions suivantes: pourquoi est-ce si difficile d'écouter et de valoriser notre petite voix intérieure ? Quels sont les freins qui nous empêchent d'être véritablement nous-mêmes et, surtout, comment s'en libérer ? C'est ce parcours tumultueux, ainsi que certaines réponses aux questions posées ci-dessus que Nicolas se propose de partager avec le lecteur, dans un texte écrit à cœur ouvert.