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La prépa physique volley-ball : entraînement et tactiques, nouvelles technologies, suivi médical et nutrition

La prépa physique volley-ball : entraînement et tactiques, nouvelles technologies, suivi médical et nutrition

Name: La prépa physique volley-ball : entraînement et tactiques, nouvelles technologies, suivi médical et nutrition
Brand: Recyclivre
Author: Cyrille Boulongne-Evtouchenko
ISBN: 9791091285889

Cyrille Boulongne-Evtouchenko

30/08/2022
4 Trainer éditions

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Résumé

La prépa physique Volley-ball

Entraînement et tactiques nouvelles technologies suivi médical et nutrition

Guide pratique complet, La Prépa physique Volley-ball couvre l'ensemble des grands thèmes pour préparer l'athlète et l'amener à la haute performance en volley-ball.

Partant du principe que seul un athlète en bonne santé peut révéler son plein potentiel, l'ouvrage présente en cinq parties :

La théorie et la mise en pratique de la préparation physique du volleyeur
L'analyse des statistiques, les nouvelles technologies spécialisées et les clés tactiques détaillées
Les acteurs (entraîneur, joueur, équipe)
L'accompagnement scientifique, méthodologique et médical intégré à l'entraînement
Les principes d'une nutrition sportive adaptée

Riche des informations les plus récentes sur la discipline, La Prépa physique Volley-ball est l'outil indispensable pour tout préparateur, entraîneur ou sportif recherchant des contenus sur les fondamentaux et le perfectionnement de la pratique du volley-ball.

Ouvrage indispensable pour performer au plus haut niveau en volley-ball