Recyclivre, l'occasion fait le lien

Carnet de running: Carnet de course à pied à remplir - Notez vos performances et suivez votre progression- 100 fiches à remplir - Format pratique 15,2 x 22,8 cm (6 x 9 po)

Editions Multi-Sports
  • 13/07/2020
  • Independently published
NC (0 avis)
Couverture manquante de Carnet de running: Carnet de course à pied à remplir - Notez vos performances et suivez votre progression- 100 fiches à remplir - Format pratique 15,2 x 22,8 cm (6 x 9 po) par Editions Multi-Sports

États des livres

Avantages Recyclivre

-5% dès 30€ d’achat

-10% dès 50€ d’achat

Résumé

---- CARNET DE RUNNING ---- Comment progresser efficacement en course à pied ? Bien sûr, il faut s’entraîner de manière assidue. Et pour s’entraîner de façon efficace, il faut se fixer des objectifs et évaluer sa progression par rapport à ceux-ci. Pour cela, rien que tel qu'un carnet pour consigner ses performances. Votre carnet de course à pied à remplir est l'allié qu'il vous faut pour atteindre vos objectifs. Glissez votre carnet dans votre sac de sport pour l'avoir à portée de main à chaque séance. Notez-y vos performances et suivez ainsi votre progression au fil de vos entraînements. Alors n'attendez pas et ajoutez votre carnet de course à votre panier. Caractéristiques : Carnet de 100 fiches au format 15,2 x 22,8 cm (6 x 9 po) Fiches à remplir avec les informations suivantes: date, lieu, objectif de la séance, type de terrain, heure de début et fin de séance, temps de pause, durée totale de course, distance parcourue, vitesse moyenne, fréquence cardiaque, hydratation, calories brûlées, évaluation de la séance, commentaires personnels) Table de matières et pages numérotées pour une navigation aisée dans le carnet 2 pages vierges en fin de cahier pour vos notes personnelles

Prix  5,89 €

En état Bon

Livré à partir du 14 octobre

Vous faites un achat engagé

50 emplois solidaires crées

+ 1 000 000 € reversés à des associations

1% for the planet member Certified B Corporation

Livraison offerte !

Bon

Prix  5,89 €

Ces livres pourraient aussi vous plaire

Chargement en cours

Donnez une seconde vie à vos livres !

  • Facile et rapide
  • Paiement en 48H
  • Expédition gratuite
Scanner pour télécharger l'application
QR Code
Disponible sur l'Apple Store Disponible sur Google Play

Vos derniers livres consultés

Chargement en cours

Avis des lecteurs Recyclivre

NC (0 avis)

Aucun avis pour le moment

Donnez votre avis sur le contenu du livre. 

Donnez votre avis

Abonnez-vous à notre newsletter

Sélection lecture et Bons plans
Chargement en cours