Ce livre est avant tout un cri du cœur. Un besoin de poser des mots sur ce qui a changé ma vie, sur ce que je qualifierai de « mon développement personnel ». En lisant « Peau neuve » d’Elise Ferrand, j’ai compris à quel point ce genre de livre auto-biographique pouvait être important, car il nous permet, à nous les lecteurs, de nous sentir moins seuls, et vous comme moi savons à quel point la solitude représente « le mal du vingt-et-unième siècle », car en vérité, nous sommes déconnectés du vivant. Ce livre est en quelque sorte mon journal de bord de mes huit dernières années, un journal où je relate comment je suis parvenue à dénouer ce qui m'empêchait de respirer, et de devenir la personne que je suis devenue... Une quête de sens au travers des gribouillis du quotidien, une petite lumière au milieu des ronces, une inspiration, un songe, une intention. « Non, vous n’êtes pas seul(e) à vivre cela. ». J’aime comparer la vie à une grande randonnée au cœur des montagnes, avec ses embûches, ses pentes caillouteuses, ses chemins terreux... J’y passe par des sentiers divers, d’une analyse humaniste de la danse à l’observation des cycles du corps, des avancés de la neuroscience à l'héritage de la médecine traditionnelle chinoise, des livres de psychologie et de développement personnel à mes propres réflexions philosophiques sur la vie et le monde qui nous entoure… Ce livre parlera facilement aux danseurs, professionnels ou amateurs, aux parents des jeunes danseurs, aux professeurs de la danse, yogis, circassiens, chanteurs, acteurs, sophrologues, masseurs, coachs en tout genre dont la relation au corps tient une place essentielle...
