"Je prévois toujours un plan de fuite lorsque je vais quelque part." Lorsque je vais dans un endroit que je ne connais pas, je cherche à savoir où se trouvent les toilettes."
Sont le genre de phrases que l'on se dit lorsque l'on a des crises d'angoisse. On envisage tout et on prévoit toujours un moyen de partir rapidement. Sans parler de la terreur que nous procure la crise d'angoisse. Ce sentiment devenir fou, de sentir notre corps nous abandonner et surtout d'être incompris par notre entourage, on se sent seul.
Je connais bien ce sentiment puisque j'ai moi aussi fait des crises d'angoisse pendant plus de 10 ans. Mais aujourd'hui, c'est fini, et quand je dis fini, c'est vraiment fini. Je ne prends plus aucun médicament et je vis comme j'ai envie.
Je me suis promis de partager mon processus de guérison le jour ou je m'en sortirais. C'est chose faite.
Plongez dans un véritable protocole de guérison pour venir à bout de vos crises d'angoisse parce qu’en guérir c'est possible.
