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Le cahier sylvothérapie en famille : reconnectez-vous à la nature et profitez de tous ses bienfaits
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Le cahier sylvothérapie en famille : reconnectez-vous à la nature et profitez de tous ses bienfaits
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Depuis longtemps, les « bains d'arbres » permettent d'apaiser le mental, de dynamiser les potentiels et d'améliorer le bien-être en général. Pratiquer la syivothérapie en famille, c'est renforcer le bien-être de tous !
Apprendre à écouter les arbres, trouver l'arbre qui vous correspond le mieux, imaginer et développer vos propres racines pour mieux recevoir l'énergie de la terre, prendre des bains d'oxygène sous les pins, découvrir et interpréter les différents chants d'oiseaux, écrire des contes et légendes autour des chênes centenaires...
Voici quelques exemples d'activités de cette approche ludique et familiale de la sylvothérapie !
Des exercices pratiques
Des conseils
Des activités pour la famille
Edition | First Editions |
Dimension | 16 X 23 X 1 |
Auteur | Gilles Diederichs |
Nombre de pages | 95 |
ISBN | 9782412040034 |
Date de publication | 2018 |
Poids (g) | 218 |
Reliure | Broché |
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