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365 jours zen en 2013 : méditations et exercices pour vivre zen toute l'année

Format : Etui


Edition : Ed. 365



Date de publication : 2012


Nombre de pages : 320


ISBN : 9782351554449


Auteur : Erik Pigani


Dimensions (L x H x E, cm) : 13 x 13 x 3.2


Poids (g) : 370


Photo non contractuelle

Erik Pigani

365 jours zen en 2013 : méditations et exercices pour vivre zen toute l'année

365 jours zen en 2013 : méditations et exercices pour vivre zen toute l'année

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Résumé

Les Almaniaks® jour par jour 2013

Zen toute l'année !

Cet Almaniak vous permettra d'acquérir et d'entretenir, jour après jour, un « état d'esprit zen ». Vous y découvrirez des dizaines de citations de grands maîtres zen ; des histoires et des contes pour réfléchir et méditer ; des techniques pour trouver le calme, gérer son énergie, simplifier sa vie ; des exercices pour apprendre à être soi-même et mieux vivre son propre temps ; des conseils pour se relier à soi-même et aux autres et... vivre zen. C'est une belle année qui commence...


Les Almaniaks® jour par jour 2013

Zen toute l'année !

Cet Almaniak vous permettra d'acquérir et d'entretenir, jour après jour, un « état d'esprit zen ». Vous y découvrirez des dizaines de citations de grands maîtres zen ; des histoires et des contes pour réfléchir et méditer ; des techniques pour trouver le calme, gérer son énergie, simplifier sa vie ; des exercices pour apprendre à être soi-même et mieux vivre son propre temps ; des conseils pour se relier à soi-même et aux autres et... vivre zen. C'est une belle année qui commence...



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Edition : Ed. 365


Date de publication : 2012


Nombre de pages : 320


ISBN : 9782351554449


Auteur : Erik Pigani


Classement : 3000000


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