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Arrête de déconner ! : la méthode pour se bouger les tongs et reprendre sa vie en main

Format : Broché


Edition : Marabout



Date de publication : 2019


Nombre de pages : 288


ISBN : 9782501141161


Auteur : Sarah Knight


Dimensions (L x H x E, cm) : 13 x 18 x 2.3


Poids (g) : 266


Photo non contractuelle

Sarah Knight

Arrête de déconner ! : la méthode pour se bouger les tongs et reprendre sa vie en main

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  • "Bon" : comporte de légers défauts esthétiques visibles. La couverture peut avoir des pliures, les pages peuvent avoir des marques d'usure sans être cornées ou jaunies.
  • "État Acceptable" : comporte des signes d'usure, qui n'empêchent cependant pas la lecture.

A noter : la mention bibliothèque signifie que le livre est plastifié et étiqueté car c'est un ancien support de bibliothèque.

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A noter : la mention bibliothèque signifie que le livre est plastifié et étiqueté car c'est un ancien support de bibliothèque.

Résumé

Arrête de déconner !

Pour une fois, vous ne diriez pas non à une soirée sympa entre potes. Ou vous vous êtes décidé (et ce n'est pas trop tôt !) à mettre en route le super projet que vous repoussez depuis des années. Mais vous voilà scotché à votre ordi au bureau, ou englué sur votre canapé.

Oh ! Reprenez-vous et arrêtez de déconner !

Après le succès de son premier titre La magie du « j'en ai rien à f**tre ! », l'auteure « anti-gourou » du désencombrement mental, propose d'aller encore plus loin pour vous motiver et enfin vivre à fond ! Découvrez :

  • le pouvoir de la pensée positive ;
  • trois outils simples pour vous aider à atteindre la sagesse simple et universelle du zéro déconne ;
  • comment dépenser moins et économiser plus ;
  • comment gérer le stress et l'anxiété, éviter les stratégies d'évitement (si ! si !) et vaincre sa peur de l'échec.

Arrête de déconner !

Pour une fois, vous ne diriez pas non à une soirée sympa entre potes. Ou vous vous êtes décidé (et ce n'est pas trop tôt !) à mettre en route le super projet que vous repoussez depuis des années. Mais vous voilà scotché à votre ordi au bureau, ou englué sur votre canapé.

Oh ! Reprenez-vous et arrêtez de déconner !

Après le succès de son premier titre La magie du « j'en ai rien à f**tre ! », l'auteure « anti-gourou » du désencombrement mental, propose d'aller encore plus loin pour vous motiver et enfin vivre à fond ! Découvrez :

  • le pouvoir de la pensée positive ;
  • trois outils simples pour vous aider à atteindre la sagesse simple et universelle du zéro déconne ;
  • comment dépenser moins et économiser plus ;
  • comment gérer le stress et l'anxiété, éviter les stratégies d'évitement (si ! si !) et vaincre sa peur de l'échec.


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Date de publication : 2019


Nombre de pages : 288


ISBN : 9782501141161


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Classement : 32589


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