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Cétogènes : + de graisses, zéro sucre, 100 % hypotoxiques : 100 recettes riches en lipides et pauvre

Format : Broché


Edition : Leduc.s éditions



Date de publication : 2017


Nombre de pages : 189


ISBN : 9791028504861


Auteur : Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt


Dimensions (L x H x E, cm) : 11 x 18 x 1.5


Poids (g) : 43


Photo non contractuelle

Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt

Cétogènes : + de graisses, zéro sucre, 100 % hypotoxiques : 100 recettes riches en lipides et pauvre

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  • "Bon" : comporte de légers défauts esthétiques visibles. La couverture peut avoir des pliures, les pages peuvent avoir des marques d'usure sans être cornées ou jaunies.
  • "État Acceptable" : comporte des signes d'usure, qui n'empêchent cependant pas la lecture.

A noter : la mention bibliothèque signifie que le livre est plastifié et étiqueté car c'est un ancien support de bibliothèque.

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Résumé

Cétogènes+ de graisses, zéro sucre

Pauvre en glucides et riche en bonnes graisses,basée sur des produits bio et de qualité, l'alimentation cétogène et hypotoxique est la meilleure quisoit pour préserver sa santé. C'est aussi une trèsbonne solution pour perdre du poids.

Découvrez dans ce livre :

  • Les grands principes et les bienfaits de l'alimentation cétogèneet hypotoxique ;
  • L'alimentation cétogène et hypotoxique en pratique : les alimentsautorisés et ceux qu'il faut bannir, les règles à suivre pour biencomposer ses repas, une journée cétogène type ;
  • Et bien sûr, 100 recettes conçues par Olivia Charlet, naturopathe et nutrithérapeute : Soupe de concombre et fenouil, Burgers de poulet aux herbes, Porridge aux graines de chia...De l'apéritif au dessert en passant par le petit déjeuner, découvrezdes recettes originales, savoureuses et faciles à réaliser qui vousdonneront envie d'adopter l'alimentation cétogène sans tarder !

De delicieuses recettes pour préserver sa santé rester mince et être en pleine forme !


Cétogènes+ de graisses, zéro sucre

Pauvre en glucides et riche en bonnes graisses,basée sur des produits bio et de qualité, l'alimentation cétogène et hypotoxique est la meilleure quisoit pour préserver sa santé. C'est aussi une trèsbonne solution pour perdre du poids.

Découvrez dans ce livre :

  • Les grands principes et les bienfaits de l'alimentation cétogèneet hypotoxique ;
  • L'alimentation cétogène et hypotoxique en pratique : les alimentsautorisés et ceux qu'il faut bannir, les règles à suivre pour biencomposer ses repas, une journée cétogène type ;
  • Et bien sûr, 100 recettes conçues par Olivia Charlet, naturopathe et nutrithérapeute : Soupe de concombre et fenouil, Burgers de poulet aux herbes, Porridge aux graines de chia...De l'apéritif au dessert en passant par le petit déjeuner, découvrezdes recettes originales, savoureuses et faciles à réaliser qui vousdonneront envie d'adopter l'alimentation cétogène sans tarder !

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Format : Broché


Edition : Leduc.s éditions


Date de publication : 2017


Nombre de pages : 189


ISBN : 9791028504861


Auteur : Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt


Classement : 64734


Dimensions (L x H x E, cm) : 11 x 18 x 1.5


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