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Toucher la vie

Format : Broché


Edition : J'ai lu



Date de publication : 2010


Nombre de pages : 189


ISBN : 9782290022504


Auteur : Thich Nhât Hanh


Dimensions (L x H x E, cm) : 11 x 18 x 1.1


Poids (g) : 106


Photo non contractuelle

Thich Nhât Hanh

Toucher la vie

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A noter : la mention bibliothèque signifie que le livre est plastifié et étiqueté car c'est un ancien support de bibliothèque.

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Résumé

Toucher la vie

Selon Thich Nhat Hanh, l'homme passe beaucoup de temps à ruminer, perdu dans ses pensées. Si son corps est ici, son esprit, lui, est ailleurs, dans le passé, le futur ou sous l'emprise de ses émotions.

Pour retrouver l'harmonie en soi, il faut réaliser l'unité du corps et de l'esprit. Le bouddhisme propose pour cela deux méthodes importantes : la respiration consciente et la méditation.

Dans Toucher la vie, Thich Nhat Hanh nous délivre un enseignement d'une rare intensité pour réapprendre à nous émerveiller et à devenir libre intérieurement.


Toucher la vie

Selon Thich Nhat Hanh, l'homme passe beaucoup de temps à ruminer, perdu dans ses pensées. Si son corps est ici, son esprit, lui, est ailleurs, dans le passé, le futur ou sous l'emprise de ses émotions.

Pour retrouver l'harmonie en soi, il faut réaliser l'unité du corps et de l'esprit. Le bouddhisme propose pour cela deux méthodes importantes : la respiration consciente et la méditation.

Dans Toucher la vie, Thich Nhat Hanh nous délivre un enseignement d'une rare intensité pour réapprendre à nous émerveiller et à devenir libre intérieurement.



Format : Broché


Edition : J'ai lu


Date de publication : 2010


Nombre de pages : 189


ISBN : 9782290022504


Auteur : Thich Nhât Hanh


Classement : 93194


Dimensions (L x H x E, cm) : 11 x 18 x 1.1


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