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- 200 calories maxi ! : la bible des recettes légères
200 calories maxi ! : la bible des recettes légères
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les brûlerez qu'en partie et favoriserez le stockage.
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Complet, l'ouvrage décline entrées, plats et desserts et propose
une gamme étendue de recettes vous permettant de déguster
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chocolat, par exemple. Finies les frustrations !
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200 calories maxi ! C'est notre leitmotiv et la garantie de composer
des menus variés et équilibrés. Les 300 recettes proposées
indiquent le nombre de calories par portion et par personne.
Elles privilégient les cuissons douces, qui préservent les qualités
nutritionnelles des aliments, et font la part belle aux légumes et
aux fruits pour plus de bienfaits.
Vous pouvez maintenant cuisiner et savourer en toute sérénité.
Edition | Ixelles Éditions |
Dimension | 15 X 23 X 2 |
Auteur | Philippe De Mélambès |
Nombre de pages | 319 |
ISBN | 9782875150509 |
Date de publication | 2010 |
Poids (g) | 496 |
Reliure | Broché |
Les régimes ? Vous les avez tous essayés. Que de privations...
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Edition | Ixelles Éditions |
Dimensions (L x H x E, cm) | 15 X 23 X 2 |
Auteur | Philippe De Mélambès |
Nombre de pages | 319 |
ISBN | 9782875150509 |
Date de publication | 2010 |
Poids (g) | 496 |
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