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Coffret collector Major mouvement

Format : Coffret


Edition : Marabout



Date de publication : 2021


Nombre de pages : 223


ISBN : 9782501162081


Auteur : Major Mouvement


Dimensions (L x H x E, cm) : 19 x 23 x 3


Poids (g) : 912


Photo non contractuelle

Major Mouvement

Coffret collector major mouvement

Coffret collector Major mouvement

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Résumé
Un kinésithérapeute propose des clés pour en finir avec les douleurs diverses provoquées par la sédentarité et retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique : cent exercices pour bouger correctement et un programme de fitness de huit semaines pour perdre du poids ou en finir avec les maux du dos. Ses explications illustrées permettent de comprendre le fonctionnement du corps humain.

Un kinésithérapeute propose des clés pour en finir avec les douleurs diverses provoquées par la sédentarité et retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique : cent exercices pour bouger correctement et un programme de fitness de huit semaines pour perdre du poids ou en finir avec les maux du dos. Ses explications illustrées permettent de comprendre le fonctionnement du corps humain.


Format : Coffret


Edition : Marabout


Date de publication : 2021


Nombre de pages : 223


ISBN : 9782501162081


Auteur : Major Mouvement


Classement : 1470


Dimensions (L x H x E, cm) : 19 x 23 x 3


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