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Ayurveda : se sentir jeune tout au long de sa vie : un programme santé et bien-être à appliquer chez

Format : Broché


Edition : Vigot



Date de publication : 2008


Nombre de pages : 95


ISBN : 9782711420032


Auteur : Karin Schutt


Dimensions (L x H x E, cm) : 16 x 22 x 0.8


Poids (g) : 256


Photo non contractuelle

Karin Schutt

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  • "État Acceptable" : comporte des signes d'usure, qui n'empêchent cependant pas la lecture.

A noter : la mention bibliothèque signifie que le livre est plastifié et étiqueté car c'est un ancien support de bibliothèque.

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Livraison incluse pour la France métropolitaine et la Corse

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Résumé

Au coeur de l'Ayurveda, médecine indienne connue depuis des millénaires, il y a une conception de la vie : les énergies Vátha, Pitta et Kapha déterminent l'apparence physique du corps, son fonctionnement interne, ses capacités intellectuelles et sa nature spirituelle. La constitution de chacun d'entre nous est fonction des influences respectives de ces principes vitaux. Et il nous suffit, pour être en bonne santé, de maintenir un équilibre entre eux.

¤ Êtes-vous de constitution Vátha, Pitta ou Kapha ? Ce livre contient un test qui vous permettra de le découvrir !

¤ Il vous enseignera, en outre, des massages, des exercices de respiration, des techniques de yoga, d'aromathérapie et de chromathérapie. Grâce à lui, vous apprendrez à respecter les rythmes naturels, à vous purifier et à bien vous nourrir en fonction de votre type de constitution.

Rester en bonne santé et se sentir bien dans sa peau, c'est possible grâce à l'Ayurveda au quotidien.


Au coeur de l'Ayurveda, médecine indienne connue depuis des millénaires, il y a une conception de la vie : les énergies Vátha, Pitta et Kapha déterminent l'apparence physique du corps, son fonctionnement interne, ses capacités intellectuelles et sa nature spirituelle. La constitution de chacun d'entre nous est fonction des influences respectives de ces principes vitaux. Et il nous suffit, pour être en bonne santé, de maintenir un équilibre entre eux.

¤ Êtes-vous de constitution Vátha, Pitta ou Kapha ? Ce livre contient un test qui vous permettra de le découvrir !

¤ Il vous enseignera, en outre, des massages, des exercices de respiration, des techniques de yoga, d'aromathérapie et de chromathérapie. Grâce à lui, vous apprendrez à respecter les rythmes naturels, à vous purifier et à bien vous nourrir en fonction de votre type de constitution.

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Date de publication : 2008


Nombre de pages : 95


ISBN : 9782711420032


Auteur : Karin Schutt


Classement : 868684


Dimensions (L x H x E, cm) : 16 x 22 x 0.8


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