Format : Broché
Edition : First Editions
Date de publication : 2009
Nombre de pages : 352
ISBN : 9782754013307
Auteur : Steve Capellini, Michel Van Welden
Dimensions (L x H x E, cm) : 13 x 19 x 2.2
Poids (g) : 405
Steve Capellini, Michel Van Welden
Les massages pour les nuls
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Les massages, vous préférez les donner... ou les recevoir ?
Soulager un mal de tête ou un mal de dos, libérer les tensions, apaiser le stress et même améliorer son efficacité au travail... Avec Les Massages pour les Nuls, les bienfaits des massages sont à la portée de tous. Dans ce livre, apprenez l'art du toucher, grâce à de nombreuses illustrations, et faites-lui une (grande) place dans votre vie !
Recevoir un massage, ça s'apprend aussi ! Mettez-vous à l'écoute de votre corps, domptez votre respiration, découvrez l'attention méditative et... profitez pleinement de ces moments privilégiés. Avec Les Massages pour les Nuls, vous allez enfin faire la paix avec vous-même et avec les autres !
Les massages, vous préférez les donner... ou les recevoir ?
Soulager un mal de tête ou un mal de dos, libérer les tensions, apaiser le stress et même améliorer son efficacité au travail... Avec Les Massages pour les Nuls, les bienfaits des massages sont à la portée de tous. Dans ce livre, apprenez l'art du toucher, grâce à de nombreuses illustrations, et faites-lui une (grande) place dans votre vie !
Recevoir un massage, ça s'apprend aussi ! Mettez-vous à l'écoute de votre corps, domptez votre respiration, découvrez l'attention méditative et... profitez pleinement de ces moments privilégiés. Avec Les Massages pour les Nuls, vous allez enfin faire la paix avec vous-même et avec les autres !
Format : Broché
Edition : First Editions
Date de publication : 2009
Nombre de pages : 352
ISBN : 9782754013307
Auteur : Steve Capellini, Michel Van Welden
Classement : 83133
Dimensions (L x H x E, cm) : 13 x 19 x 2.2
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