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L'hypertension artérielle : un programme santé complet
Format Broché
Edition Alpen éditions
Date de publication 2009
Nombre de pages 91
ISBN 9782916784823
Dimensions (L x H x E, cm) 14 x 21 x 0.9
Poids (g) 197

L'hypertension artérielle : un programme santé complet

Michel Brack
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L'hypertension artérielle : un programme santé complet
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Résumé

Un programme de santé complet

En France, nous sommes 7 millions à souffrir d'hypertension artérielle. Cette maladie des artères peut être familiale mais généralement, elle résulte d'une accumulation de facteurs de risques comme le surpoids, la sédentarité, le tabagisme, l'excès de cholestérol ou encore le stress. Elle n'est donc pas une fatalité. Voyons ensemble comment évaluer vos risques, mettre en place des mesures de prévention par l'alimentation, la pratique de certaines activités physiques et la prise de compléments alimentaires. Sans oublier la nécessité de suivre un traitement médicamenteux lorsqu'il est prescrit pour éviter des complications cardiovasculaires parfois graves.

Ce livre concerne tous ceux qui ne veulent pas subir l'âge de leurs artères.

Vous saurez ainsi :

  • Reconnaître vos facteurs de risques ;
  • Vérifier votre tension ;
  • Adopter les réflexes qui régulent la tension artérielle ;
  • Prévenir les facteurs de risques avec des méthodes naturelles.
Caractéristiques
Edition Alpen Éditions
Dimension 14 X 21 X 0.9
Auteur Michel Brack
Nombre de pages 91
ISBN 9782916784823
Date de publication 2009
Poids (g) 197
Reliure Broché
-
En état "-"

Article de seconde main contrôlé

Livraison offerte en point relais
Livré à partir du 6 mars
Voir nos options de livraison

Résumé

Un programme de santé complet

En France, nous sommes 7 millions à souffrir d'hypertension artérielle. Cette maladie des artères peut être familiale mais généralement, elle résulte d'une accumulation de facteurs de risques comme le surpoids, la sédentarité, le tabagisme, l'excès de cholestérol ou encore le stress. Elle n'est donc pas une fatalité. Voyons ensemble comment évaluer vos risques, mettre en place des mesures de prévention par l'alimentation, la pratique de certaines activités physiques et la prise de compléments alimentaires. Sans oublier la nécessité de suivre un traitement médicamenteux lorsqu'il est prescrit pour éviter des complications cardiovasculaires parfois graves.

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Dimensions (L x H x E, cm) 14 X 21 X 0.9
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ISBN 9782916784823
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