Format : Broché
Edition : Dauphin
Date de publication : 2012
Nombre de pages : 351
ISBN : 9782716314725
Auteur : Charley Cohen
Dimensions (L x H x E, cm) : 16 x 24 x 1.8
Poids (g) : 574
Mal de dos, le guide : toutes les solutions anti mal de dos
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Le mal de dos n'épargne personne, mais ce n'est plus une fatalité. Écrit dans un langage simple, ce livre aborde tous les problèmes de ce fléau des temps modernes.
- Connaître son dos
- Des mots pour les maux de dos
- Les circonstances déclenchantes et aggravantes
- Les causes anatomiques responsables
- Avant tout : poser un diagnostic
- Halte à la douleur
- Psychisme, déprime et mal de dos
- Principes à respecter pour protéger son dos
- Que faire au quotidien ?
- Des exercices simples pour protéger votre dos
- Le dos et le sport
- Enfants et adolescents, prenez soin de leur dos !
- Maux de tête, et si c'était les cervicales ?
- Vous avez « mal partout » ! Et si c'était une fibromyalgie ?
- La sciatique, une complication de la lombalgie
- La névralgie cervico-brachiale
- Surpoids, obésité et mal de dos
- Le dos de la femme enceinte
- La vitamine D indispensable pour votre santé
- Ostéoporose et ménopause
- Idées reçues : 60 vrai / faux
Le mal de dos n'épargne personne, mais ce n'est plus une fatalité. Écrit dans un langage simple, ce livre aborde tous les problèmes de ce fléau des temps modernes.
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- Le dos de la femme enceinte
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- Ostéoporose et ménopause
- Idées reçues : 60 vrai / faux
Format : Broché
Edition : Dauphin
Date de publication : 2012
Nombre de pages : 351
ISBN : 9782716314725
Auteur : Charley Cohen
Classement : 900206
Dimensions (L x H x E, cm) : 16 x 24 x 1.8
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