Format : Broché
Edition : Quotidien malin éditions
Date de publication : 2014
Nombre de pages : 199
ISBN : 9782848996844
Auteur : Anne Dufour, Catherine Dupin
Dimensions (L x H x E, cm) : 11 x 18 x 1.4
Poids (g) : 176
Arrêter de fumer, c'est malin
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Arrêter de fumer c'est malin
En plus de tuer, le tabac est définitivement ringard ! C'est le moment d'arrêter et de vous refaire une santé ! Pas si difficile que vous le croyez, grâce à ce livre très malin.
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¤ Choisissez la méthode adaptée (arrêt net ou diminution).
¤ Apprivoisez les substituts potentiels (vapoter or not vapoter ? patch ? médicaments ?).
¤ Profitez des coups de pouce malins (huiles essentielles, homéopathie, réflexofogie...).
¤ Suivez le programme « stop-tabac » en 7 jours pour tenir bon à chaque instant de la journée.
¤ Téléchargez gratuitement 10 recettes « stop-tabac » garanties sans kilo en plus ! Rendez-vous p. 208.
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Format : Broché
Edition : Quotidien malin éditions
Date de publication : 2014
Nombre de pages : 199
ISBN : 9782848996844
Auteur : Anne Dufour, Catherine Dupin
Classement : 414927
Dimensions (L x H x E, cm) : 11 x 18 x 1.4
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