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Laëtitia Agullo, diététicienne nutritionniste, se base à la fois sur la science et sur sa propre pratique. En suivant ses conseils, vous ne ferez jamais d'erreur. Elle vous indique les aliments à privilégier, quand les consommer et ceux qu'il vaut mieux éviter. Vous saurez choisir les aliments qui vont stimuler le développement du cerveau de bébé, ceux qui réduisent le risque de fausse couche. Et vous saurez éviter ceux qui vous apportent des kilos superflus - à vous et à votre enfant.
Dans certains cas, des compléments de vitamines et de minéraux sont nécessaires. L'auteur, une spécialiste de ce domaine, vous dit quand et comment les envisager.
Ce livre vous dit aussi comment prévenir et traiter naturellement les problèmes de santé liés à la grossesse : nausées, brûlures d'estomac, crampes, troubles digestifs, hypertension artérielle, diabète gestationnel...
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«Plein d'infos pour un bébé en bonne santé et une maman en pleine forme !»
9 mois
Edition | T. Souccar |
Dimension | 14 X 21 X 1.3 |
Auteur | Laëtitia Agullo |
Nombre de pages | 219 |
ISBN | 9782365490511 |
Date de publication | 2013 |
Poids (g) | 314 |
Reliure | Broché |
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