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Vaincre la peur de l'eau : 60 exercices progressifs

Format : Broché


Edition : Amphora



Date de publication : 2005


Nombre de pages : 127


ISBN : 9782851806673


Auteur : Eric Profit, Patrick Lopez


Dimensions (L x H x E, cm) : 17 x 21 x 0.9


Poids (g) : 320


Photo non contractuelle

Eric Profit, Patrick Lopez

Vaincre la peur de l'eau : 60 exercices progressifs

Vaincre la peur de l'eau : 60 exercices progressifs

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Résumé

Dans les différentes animations proposées en piscine, «la peur de l'eau» fait partie des activités en plein essor.

L'objectif des auteurs est de proposer un manuel simple et concret pour permettre à toute personne de dépasser sa peur du milieu aquatique.

Les premiers chapitres théoriques, qui resituent la relation entre l'Homme et le milieu aquatique, permettent de mieux appréhender cette peur. Les auteurs donnent également les clés pour concevoir des séances efficaces et cohérentes.

60 exercices simples et spécifiques sont présentés sous forme de fiches conçues selon une organisation unique (position de départ, réalisation, consignes particulières) et illustrées de dessins didactiques. Ces exercices sont regroupés autour de thèmes à la difficulté progressive (acceptation du milieu aquatique, maîtrise de la respiration, travail de l'équilibre, repérage corporel, immersion...) pour aller jusqu'à l'autonomie complète.


Dans les différentes animations proposées en piscine, «la peur de l'eau» fait partie des activités en plein essor.

L'objectif des auteurs est de proposer un manuel simple et concret pour permettre à toute personne de dépasser sa peur du milieu aquatique.

Les premiers chapitres théoriques, qui resituent la relation entre l'Homme et le milieu aquatique, permettent de mieux appréhender cette peur. Les auteurs donnent également les clés pour concevoir des séances efficaces et cohérentes.

60 exercices simples et spécifiques sont présentés sous forme de fiches conçues selon une organisation unique (position de départ, réalisation, consignes particulières) et illustrées de dessins didactiques. Ces exercices sont regroupés autour de thèmes à la difficulté progressive (acceptation du milieu aquatique, maîtrise de la respiration, travail de l'équilibre, repérage corporel, immersion...) pour aller jusqu'à l'autonomie complète.



Format : Broché


Edition : Amphora


Date de publication : 2005


Nombre de pages : 127


ISBN : 9782851806673


Auteur : Eric Profit, Patrick Lopez


Classement : 771862


Dimensions (L x H x E, cm) : 17 x 21 x 0.9


Poids (g) : 320


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