Petit manuel de défume : se reconstruire sans tabac
Robert Molimard
Le fumeur a Peur d'arrêter. Omniprésente, sa cigarette lui est Vitale.
Défumer n'est donc pas simplement Ne pas fumer, serrer les dents et attendre que ça passe. C'est un long travail Actif de déconstruction-reconstruction de soi. L'arrêt du tabac est la conséquence naturelle d'une cigarette devenue inutile, comme on a abandonné sans déchirement le doudou de son enfance. L'Ex-fumeur enrichit sa personnalité de cette expérience.
Ce petit manuel vise a l'aider à développer sa stratégie Personnelle de défume, et à lui donner des outils pour acquérir les nouveaux réflexes nécessaires à la solidité de son succès...
| 139 |
| 9782868611390 |
| 2007 |
| 100 |
| Broché |
Article de seconde main contrôlé
Livraison offerte en point relais
Livré à partir du 16 octobre
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Le fumeur a Peur d'arrêter. Omniprésente, sa cigarette lui est Vitale.
Défumer n'est donc pas simplement Ne pas fumer, serrer les dents et attendre que ça passe. C'est un long travail Actif de déconstruction-reconstruction de soi. L'arrêt du tabac est la conséquence naturelle d'une cigarette devenue inutile, comme on a abandonné sans déchirement le doudou de son enfance. L'Ex-fumeur enrichit sa personnalité de cette expérience.
Ce petit manuel vise a l'aider à développer sa stratégie Personnelle de défume, et à lui donner des outils pour acquérir les nouveaux réflexes nécessaires à la solidité de son succès...
| Edition | Sides, Ima Édition |
| Dimensions (L x H x E, cm) | 14 X 22 X 1 |
| Auteur | Robert Molimard |
| Nombre de pages | 139 |
| ISBN | 9782868611390 |
| Date de publication | 2007 |
| Poids (g) | 100 |
| Reliure | Broché |
Article de seconde main contrôlé
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