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Menus et recettes minceur : 150 menus et recettes équilibrés pour rester mince sans se priver
Format Broché
Edition First Editions
Date de publication 2010
Nombre de pages 160
ISBN 9782754015127
Dimensions (L x H x E, cm) 9 x 13 x 1
Poids (g) 80

Menus et recettes minceur : 150 menus et recettes équilibrés pour rester mince sans se priver

Carole Nitsche
Menus et recettes minceur : 150 menus et recettes équilibrés pour rester mince sans se priver
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Résumé


150 menus inédits pour varier les plaisirs !

Vous avez décidé de maigrir et de mieux manger ? Pas toujours
facile de suivre un programme minceur ! Grâce à ce petit livre,
vous allez tenir bon ! Pour manger léger et équilibré toute l'année,
voici plus de 150 recettes et menus pour varier les plaisirs à l'infini.
Soupes, verrines, salades, pastas, tartares, douceurs... Dans
chaque menu, du petit déjeuner au dîner et de l'entrée au dessert,
les recettes sont expliquées pas à pas !


Avec les RNI*, la ligne, c'est du sur-mesure !

Vous préparez les repas pour toute la famille et vous ne voulez pas
mettre tout le monde au régime ? Conçus par une diététicienne,
les menus de ce petit livre se basent sur les Repères nutritionnels
journaliers (RNJ) pour vous simplifier la vie (mode d'emploi dans
le livre !). Grâce à des conseils et des variantes, vous pourrez les
adapter à tous les membres de la famille.

* Repères nutritionnels journaliers, voir p. 3.

Caractéristiques
Edition First Editions
Dimension 9 X 13 X 1
Auteur Carole Nitsche
Nombre de pages 160
ISBN 9782754015127
Date de publication 2010
Poids (g) 80
Reliure Broché
-
En état "-"

Article de seconde main contrôlé

Livraison offerte en point relais
Livré à partir du 25 juillet
Voir nos options de livraison

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Vous avez décidé de maigrir et de mieux manger ? Pas toujours
facile de suivre un programme minceur ! Grâce à ce petit livre,
vous allez tenir bon ! Pour manger léger et équilibré toute l'année,
voici plus de 150 recettes et menus pour varier les plaisirs à l'infini.
Soupes, verrines, salades, pastas, tartares, douceurs... Dans
chaque menu, du petit déjeuner au dîner et de l'entrée au dessert,
les recettes sont expliquées pas à pas !


Avec les RNI*, la ligne, c'est du sur-mesure !

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mettre tout le monde au régime ? Conçus par une diététicienne,
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journaliers (RNJ) pour vous simplifier la vie (mode d'emploi dans
le livre !). Grâce à des conseils et des variantes, vous pourrez les
adapter à tous les membres de la famille.

* Repères nutritionnels journaliers, voir p. 3.

Caractéristiques
Edition First Editions
Dimensions (L x H x E, cm) 9 X 13 X 1
Auteur Carole Nitsche
Nombre de pages 160
ISBN 9782754015127
Date de publication 2010
Poids (g) 80
Reliure Broché

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