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L'alimentation bio : source de vitalité et de jeunesse
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Les études scientifiques confirment que l'alimentation joue un rôle déterminant dans la prévention de nombreuses pathologies dégénératives. En effet, la plupart des maladies et le vieillissement accéléré sont générés par un facteur fondamental : un régime alimentaire déséquilibré, carencé en nutriments, mais riche en toxines.
Pour vivre plus longtemps en jouissant d'une santé optimale, il suffit d'adopter une stratégie nutritionnelle en privilégiant certains aliments qui recèlent d'étonnantes propriétés...
Dans ce livre, sont abordés :
- les avantages d'une alimentation biologique.
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- la consommation et la conservation des aliments (modes de cuisson, ustensiles et préparations qui permettent de préserver au mieux leurs bienfaits).
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- les compléments alimentaires utiles, quand et comment les utiliser.
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Edition | Anagramme Éditions |
Dimension | 17 X 20 X 1.1 |
Auteur | Estelle Guerven |
Nombre de pages | 128 |
ISBN | 9782350350974 |
Date de publication | 2007 |
Poids (g) | 295 |
Reliure | Broché |
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Edition | Anagramme Éditions |
Dimensions (L x H x E, cm) | 17 X 20 X 1.1 |
Auteur | Estelle Guerven |
Nombre de pages | 128 |
ISBN | 9782350350974 |
Date de publication | 2007 |
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