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Yoga-Séances d'initiation

Lionel Coudron
  • 15/11/2005
  • Ellébore Editions
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Couverture de Yoga-Séances d'initiation par Lionel Coudron

Résumé

Description du produit Yoga - Séances d'initiation, 1 DVD, 62 minutes Synopsis Ces deux séances de 20 minutes regroupent les postures fondamentales du yoga. La première séance dynamique est idéale le matin, la seconde séance, relaxante, est idéale le soir. La posture du yoga a le privilège de vous impliquer dans les dimensions de votre être : physique, énergétique, mentale et symbolique.

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