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Fitness Zone, vol. 4 : lia Low Impact Aerobic

Jessica Mellet
  • 26/03/2007
  • Shaman Prod
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Couverture de Fitness Zone, vol. 4 : lia Low Impact Aerobic par Jessica Mellet

Résumé

La chorégraphie fitness accessible à tous ! Une chorégraphie simple et efficace sans sauts pour vous dépenser sans solliciter vos articulations. Ce programme ludique et très facile à suivre, vous permettra de dépenser des calories et de tonifier vos cuisses et vos fessiers. Les enchaînements se succèdent sur un rythme entraînant, et vous motivent pendant 45 minutes. En un peu moins d une heure, vous allez vous dépenser sur fond de musique dynamique et entraînante. Pour brûler des calories en rythme dans la bonne humeur avec un cours ludique et moderne, faites confiance à Jessica !

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