Instant Calm: Over 100 Successful Techniques For Relaxing Mind And Body
Paul Wilson- 27/07/1995
- Penguin Books Ltd
Résumé
This text is about crisis control. It is about restoring a sense of well-being when things go wrong and helping you to feel better when, under normal circumstances, you would be feeling terrible. It is about coping with the trying things that happen each and every day.
Caractéristiques
- Éditions : Penguin Books Ltd
- Auteur : Paul Wilson
- Nombre de pages : 336
- ISBN : 9780140244946
- Date de publication : 27 juillet 1995
- Dimensions (L x H x E cm) : 1.8 X 19.8 X 12.8
- Poids (g) : 242
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