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Low GI Cookbook: Over 80 Delicious Recipes to Help You Lose Weight and Gain Health

Louise Blair
  • 15/01/2005
  • Hamlyn
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Couverture de Low GI Cookbook: Over 80 Delicious Recipes to Help You Lose Weight and Gain Health par Louise Blair

Résumé

Introduction 6; GI explained; What is GI; When low and high GI meet; The GI pyramid; Boosting health the GI way; Recipes; Breakfasts 14; Including: High-protein Muesli, Pear pancakes, Super smoothles, Easy American corned beef hash, Brioche with creamy herbed scrambled eggs; Quick Fix Lunches 46; Including: Gazpacho, Summer vegetable soup,.

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