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LAISSE-TOI GUIDER: LTG, mon programme de rééquilibrage alimentaire

LAISSE-TOI GUIDER: LTG, mon programme de rééquilibrage alimentaire

Name: LAISSE-TOI GUIDER: LTG, mon programme de rééquilibrage alimentaire
Brand: Recyclivre
Author: Marion Grassia
ISBN: 9781088841129

Marion Grassia

07/08/2019
Independently Published

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Couverture de LAISSE-TOI GUIDER: LTG, mon programme de rééquilibrage alimentaire par Marion Grassia

Résumé

LAISSE-TOI GUIDER C'EST QUOI ? LTG est un programme pour perdre du poids en mangeant de tout ! TOUT, TOUT, TOUT ! A VOUS les raclettes, les blanquettes, les pizzas, les pastas ! Il suffit juste de compter ! Pas de panique, c'est facile ! POURQUOI LAISSE-TOI GUIDER ? Parce que vous n'avez qu'à suivre page par page, jour par jour pendant 12 semaines mon programme : - Mes 90 assiettes classées par calories - Mes recettes détaillées et faciles à réaliser - Des défis journaliers "sport et bien-être". Et le tout, placé sous le signe de l'humour ! ;)