6 minutes par jour, stretching : pour une silhouette parfaite

Name: 6 minutes par jour, stretching : pour une silhouette parfaite
Brand: Recyclivre
Author: Faye Rowe
ISBN: 9781445444680

Faye Rowe

26/08/2013
Parragon

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Couverture de 6 minutes par jour, stretching : pour une silhouette parfaite par Faye Rowe

Avantages Recyclivre

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Résumé

6 minutes par jour stretching

Le stretching tonifie et allonge les muscles du corps, vous aide à remodeler votre silhouette et facilite la perte de kilos superflus - en relaxant l'esprit, cette discipline vous aide à positiver pour mieux vivre. Inspirez-vous des exercices proposés pour établir votre programme et apprécier tous les bienfaits de séances de stretching quotidiennes.